środa, 14 lipca 2010

Dieta dla kobiet z zespołem policystycznych jajników



Zespół policystycznych jajników dotyczy wszystkich kobiet, niezależnie od wieku, budowy ciała, otyłości itp. Objawami choroby są min. brak owulacji raz torbiele w jajnikach. Na rozwój choroby duży wpływ ma środowisko w którym żyje pacjentka. Powikłaniem choroby może być nawet brak płodności oraz takie dolegliwości jak: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca i wiele innych schorzeń będących skutkiem przyspieszonego procesu miażdżycowego. Aby do powikłań nie doszło, potrzebna jest szybka i trafna diagnoza. Duży wpływ na zespół policystycznych jajników ma nasza dieta. Nie ratuje nas w tym wypadku szybka dieta cud, ponieważ zmiana nawyków żywieniowych musi być na całe życie. Wszystkie pacjentki powinny stosować tzw. dietę normowęglowodanową (dietę z obniżoną zawartością węglowodanów). Dieta powinna być przede wszystkim zbilansowana i pełnowartościowa (najlepiej uzupełniona o suplementy diety, takie jak te, proponowane przez Herbalife). Należy unikać drobiu oraz żywności przetworzonej, oraz stosować jak najwięcej ruchu na świeżym powietrzu. Nie zwalczy to co prawda choroby, jednak skutecznie pomoże z nią walczyć.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz